Ihr Lieben,
ich fange auch gleich mal an:
Heike und ich haben vorletzte Woche in der Schweiz
Roberta Cella kennen gelernt- eine wunderbare Frau.
Wir nutzten jede Gelegenheit, um uns aus zu tauschen-
und dabei erzählte Roberta von einem Vaginaldampfbad,
das sie ihren Patientinnen gern empfiehlt.
Das fanden wir eine wirklich gute Idee und nahmen uns vor,
Euch dieses Dampfbad unbedingt auch vorzustellen.
Sie empfiehlt es bei Blasenentzündungen, Blasenreizungen
und als unterstützende Maßnahme
bei verschiedenen "Unterleibsentzündungen".
Man nimmt Kräuter seiner Wahl - am besten die Lieblingskräuter
aus dem Garten- und kocht daraus einen Kräuterabsud in einem kleineren Kochtopf.
Dann stellt man den Topf direkt in die Kloschüssel und setzt sich drauf.
Damit möglichst wenig Dampf verloren geht, kann man sich noch eine
kuschelige decke um den Bauch wickeln.
Allein schon die örtliche Wärme dürfte eine Heilung oder Linderung,
vor allem aber Entspannung hervorrufen.
Dafür genügte schon heisses Wasser allein.
Für die Auswahl der Kräuter oder der ätherischen Öle
seid ihr bitte ganz kreativ, ja ?
Viel Spaß beim chillen!
Biggi
ich fange auch gleich mal an:
Heike und ich haben vorletzte Woche in der Schweiz
Roberta Cella kennen gelernt- eine wunderbare Frau.
Wir nutzten jede Gelegenheit, um uns aus zu tauschen-
und dabei erzählte Roberta von einem Vaginaldampfbad,
das sie ihren Patientinnen gern empfiehlt.
Das fanden wir eine wirklich gute Idee und nahmen uns vor,
Euch dieses Dampfbad unbedingt auch vorzustellen.
Sie empfiehlt es bei Blasenentzündungen, Blasenreizungen
und als unterstützende Maßnahme
bei verschiedenen "Unterleibsentzündungen".
Man nimmt Kräuter seiner Wahl - am besten die Lieblingskräuter
aus dem Garten- und kocht daraus einen Kräuterabsud in einem kleineren Kochtopf.
Dann stellt man den Topf direkt in die Kloschüssel und setzt sich drauf.
Damit möglichst wenig Dampf verloren geht, kann man sich noch eine
kuschelige decke um den Bauch wickeln.
Allein schon die örtliche Wärme dürfte eine Heilung oder Linderung,
vor allem aber Entspannung hervorrufen.
Dafür genügte schon heisses Wasser allein.
Für die Auswahl der Kräuter oder der ätherischen Öle
seid ihr bitte ganz kreativ, ja ?
Viel Spaß beim chillen!
Biggi
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